Jennie Garth é vista no Upper West Side em 25 de julho de 2024 na cidade de Nova York.
Imagens Gotham/GCJennie Garth está sendo sincera sobre os desafios da menopausa.
O Beverly Hills, 90210 ex-aluno, 52, levou para Instagram na terça-feira, 6 de agosto, para compartilhar um vídeo de seu treino na academia. Embora pareça estar assumindo sua rotina com facilidade, Garth observou que ela tem “lutado” com “dores no corpo” e o “campo minado diário, tanto física quanto mentalmente” que vem com a idade.
“Aqui está o acordo”, ela legendou o post. “Eu me mantenho motivada FORÇANDO a mim mesma a treinar. Eu sei que sempre me sentirei melhor fazendo isso. Mas recentemente parece que meu corpo está lutando contra mim às vezes. Eu esqueço que há tanta coisa acontecendo dentro de mim, causando tantas mudanças, que é claro que nem sempre vou me sentir ou ser capaz de executar como eu gostaria (ou espero).”
“Tenho que me lembrar de ter um pouco de graça comigo mesma! Estou fazendo o melhor que posso e isso me faz sentir um pouco melhor”, ela acrescentou, convidando os fãs a “Me diga, como você acha que malhar é desafiador à medida que envelhecemos e lidamos com essas mudanças humanas?”
Ela também agradeceu ao seu treinador, Jason AliveFitness, “por sempre me incentivar o suficiente e por sua paciência e compreensão do meu corpo lindo e esforçado”.
Garth também reservou um tempo recentemente para entrevistar um especialista em menopausa Dra. Mary Claire Haver no episódio de 6 de agosto dela podcast“Eu escolho a mim com Jennie Garth.” As duas discutiram preocupações comuns da menopausa, como suores noturnos, capacidade cognitiva, dores nas articulações e a “conotação negativa” geral em torno da menopausa que as mulheres são forçadas a navegar.
“A menopausa é algo pelo qual metade da população vai passar, e estou muito feliz por fazer parte da conversa e usar minha plataforma para acabar com o estigma, porque é algo sobre o qual nós, mulheres, não devemos ter vergonha de falar”, observou Garth no final do podcast.
Além de lutar contra sua jornada na menopausa, Garth disse que ainda está “absolutamente” sofrendo pela perda de sua amiga e ex-colega de elenco. Shannen Dohertyque morreu aos 53 anos em julho após uma longa batalha contra o câncer.
Jennie Garth e Peter Facinelli sempre tentaram colocar suas três filhas em primeiro lugar após a separação em 2012. “Eu sinto que elas precisavam de nós duas. Você sabe, elas realmente se beneficiaram de ter nós duas”, disse Facinelli ao fazer uma aparição no podcast “I Choose Me” de Garth em junho de 2024. “E eu sempre […]
“Ainda está muito fresco, [I’m] ainda processando a dor”, Garth, 52, compartilhou durante uma aparição na sexta-feira, 26 de julho, no Hoje Show. “Fiquei em choque porque todos nós sabemos que Shannen estava lutando contra o câncer por um longo tempo, mas eu não sei, havia algo sobre ela. Ela era uma lutadora e uma profissional. Eu simplesmente não pensei que isso aconteceria por algum motivo.”
