Como organizo minha vida para a transição para o outono

O verão tem sido sobre abraçar espontaneidade e aproveitando ao máximo os dias longos e ensolarados. Foi repleto de momentos inesquecíveis viagens em famíliatempo gasto em nosso Casa em Malibue mergulhar fundo em projetos e paixões de todos os tipos. Conforme esses dias de verão chegam ao fim, há um certo sentimento agridoce que se instala com as temperaturas mais baixas. Por um lado, estou dizendo adeus às tardes despreocupadas na piscina. Por outro, há algo tão satisfatório em voltar à rotina. O outono é uma renovação natural, e é uma das minhas épocas favoritas do ano para me comprometer novamente hábitos saudáveisrituais e rotinas de outono que me ajudam a prosperar.

A volta às aulas (trabalho, obrigações sociais e a necessidade de estrutura…) marca a transição da tranquilidade do verão para uma temporada movimentada. Minha resposta? Eu priorizo ​​a simplicidade. Em vez de dizer sim a tudo, reduzir é meu segredo para o sucesso. E embora tenha sido um enquanto desde que me formei, adoro me apoiar fortemente nas vibrações de volta às aulas. Para compartilhar minha inspiração — e exatamente como estou abordando esta temporada ocupada, mas vibrante — juntei-me aos meus amigos da Matrículapara. Porque onde mais eu iria para obter todos os itens essenciais para me manter focado e me sentir melhor neste outono?

Rotinas de outono para inspirar uma atualização sazonal

Eu sei que você pode se identificar quando digo que estou desejando uma reinicialização. Vamos ser realistas: para aqueles de nós que fazem malabarismos com trabalho, família e aspirações pessoais, os dias preguiçosos de verão têm seu charme, mas há uma certa satisfação em recuperar nossas agendas e fazer as coisas.

É aí que entram minhas rotinas de outono — e meus produtos favoritos da Target que inspiram todas as áreas da minha vida. No trabalho, na família, em casa e no meu tempo pessoal, há infinitas oportunidades de incorporar coisas bonitas, aumento de produtividade essenciais no meu dia a dia. E como gosto de combinar meus produtos favoritos com intenção, vou mostrar a você como colher os benefícios sem estresse e alegres de uma renovação total de outono. Vamos mergulhar.

Como se organizar no trabalho

Com o início do outono, vem o adeus oficial às sextas-feiras de verão e um retorno gradual a uma rotina de trabalho mais estruturada. Mas se você for como eu, a mudança das vibrações da praia para o modo empresarial pode parecer um pouco chocante. No entanto, como acontece com todas as minhas rotinas de outono, gosto de ver isso como uma oportunidade de redefinir e refocar. Descubra minhas rotinas de outono para o trabalho que me mantêm focado e na tarefa.

Comece com uma nova lista de tarefas.

Uma das minhas estratégias favoritas para aumentar a produtividade é começar com uma nova lista de tarefas, priorizando as que terão mais impacto. Pense nisso como seu plano de jogo pessoal para aproveitar ao máximo seu dia. E enquanto você faz isso, reserve blocos de tempo dedicados para trabalho profundo, livre do ping de notificações. Isso mudou o jogo para meu fluxo de trabalho — seu eu futuro agradecerá quando você estiver passando rapidamente pelos projetos em vez de correr no último minuto.

Priorize um espaço limpo.

Espaço bagunçado, mente caótica — ou como diz o ditado. Mas é tão verdade: quantas vezes você tentou entrar no modo de produtividade apenas para se distrair com a desordem ao seu redor? Embora eu goste de fazer uma limpeza profunda no meu escritório a cada poucas semanas, há dias em que simplesmente não tenho tempo. Quando esse for o caso, priorize se livrar da desordem visual. Todos aqueles post-its com informações desatualizadas? Recicle-os. Seu porta-canetas está cheio de utensílios de escrita inúteis? Livre-se deles. Dica profissional: também gosto de usar caixas de armazenamento bonitas para conter a desordem. De lá, mantenha fora apenas o que você precisa, com uma ou duas coisas bonitas e inspiradoras adicionadas à mistura. (Um quadro de visão e um vaso com flores frescas são meus favoritos.)

Decore seu escritório para conforto estético e funcional.

Uma das chaves mais negligenciadas para aumentar a produtividade é criar um espaço de trabalho no qual você queira passar o tempo. Esta transição para o outono é o momento perfeito para estilizar seu escritório para as vibrações visuais e para se sentir bem em seu espaço. Infunda seu escritório com elementos que o inspirem. Pense: uma manta aconchegante para sua cadeira e um pouco de vegetação para manter as coisas frescas. Boa iluminação é essencial, então troque as lâmpadas fluorescentes fortes por uma luminária de mesa estilosa que emita um brilho aconchegante e convidativo.

Organizando nossa família

Gosto de pensar em setembro como um mini-Ano Novo. As crianças estão de volta à escola e estou pronta para encarar minhas listas de tarefas com energia renovada (e menos distrações). Mas a transição nem sempre é perfeita, pois mudamos de marcha para a pista rápida das atividades de outono. E, às vezes, pode parecer que estamos tentando recuperar o atraso antes mesmo de começar.

As rotinas de outono que mantêm minha vida familiar alinhada são aquelas que priorizam tanto a organização quanto a comunicação. Tanto quanto podemos, gosto de garantir que estamos todos na mesma página — para horários, refeições, retiradas, etc. Esses são os rituais (e itens essenciais da Target) que estão ajudando minha família a fazer exatamente isso.

Mantenha uma programação que todos possam ver.

Como eu vivo e morro pela minha agenda pessoal (e meu calendário do Google, para esse assunto), implementei a mesma estratégia com minha família. Antes que a semana comece, discutimos nossas agendas individuais — eventos depois da escola, treinos e jogos, reuniões, jantares com amigos — e tudo vai para o calendário. Dessa forma, quando não conseguimos lembrar onde alguém está (ou onde deveria estar), sempre tenho o calendário à mão para consultar.

Realize sessões de planejamento aos domingos.

Gosto de chamar isso de abraçar o poder do planejamento. Semelhante a um reunião de casamentoreunirei a família para uma sessão de planejamento no domingo. Usamos esse tempo para revisar as agendas de todos, definir metas e planejar refeições juntos. Cada pessoa pode compartilhar o que está em seu prato para a semana — sejam projetos escolares, prazos de trabalho ou atividades extracurriculares. Podemos identificar e discutir potenciais conflitos e nos sentir bem em começar a semana que vem. Conforme as temperaturas caem, gosto de fazer um ritual aconchegante com chocolate quente ou chá. Incorporar isso como uma rotina de outono em nossos rituais semanais cria um senso de trabalho em equipe e reduz o caos que pode surgir ao fazer malabarismos com várias agendas.

Faça da sua geladeira o seu lugar feliz.

Não posso ser o único obcecado por Reels de estoque de geladeira. Você sabe como são: o criador chega em casa com um monte de sacolas de compras, tira tudo da geladeira, limpa e reabastece tudo só assim. Estou chamando isso de #fallsgoals e meus organizadores e caixas de armazenamento Target favoritos estão ajudando a fazer isso acontecer. Gosto de comprar vários de cada tamanho e formato. Dessa forma, posso separar produtos semelhantes — frutas de vegetais, lanches diferentes em recipientes diferentes, etc. — para um resultado coeso e satisfatório.

Tenha uma estratégia para preparar o almoço.

Meus filhos são um pouco mais velhos, então eles são bem autônomos quando se trata de preparar seus lanches. Mas para aqueles de vocês com crianças pequenas, eu recomendo fazer da preparação do almoço um esforço colaborativo. Claro, é importante preparar uma refeição balanceada completa com os nutrientes que eles precisam para passar o dia se sentindo melhor. No entanto, quantas vezes seus filhos chegaram em casa com uma lancheira cheia de lanches saudáveis ​​e refeições que eles não gostaram? Para combater isso, envolva-os no processo de preparação. Converse com eles sobre o que eles preferem comer de várias categorias diferentes: prato principal, fruta, vegetal, lanche crocante, lanche doce, etc. Dessa forma, eles têm um senso de propriedade sobre a refeição, e é mais provável que comam e apreciem.

Transição da minha casa para o outono

À medida que o ar fresco do outono começa a substituir o calor do verão, é o momento perfeito para dar à sua casa uma renovação sazonal que pareça aconchegante e estilosa. O outono é uma das minhas épocas favoritas para estilizar minha casa porque a paleta de cores neutras da estação está muito alinhada com meus tons favoritos. (Pense: cinza-claro, brancos cremosos e tons naturais.) Roube essas rotinas de outono para trazer calor e profundidade a qualquer cômodo nesta estação.

Concentre-se na textura.

O outono é sobre criar a atmosfera convidativa e aconchegante que todos nós desejamos nesta época do ano. Uma das maneiras mais fáceis de evocar essa qualidade emocional em seu espaço é variando as texturas presentes em sua casa. Eu amo detalhes em madeira natural, pois eles suavizam qualquer espaço. (Dê uma olhada naquela linda poltrona e me diga que você não quer se aconchegar imediatamente.) Eu também recomendo trocar tecidos mais leves por materiais mais ricos e texturizados — pense em almofadas de veludo, cobertores de malha grossa e cestos de tecido que adicionam um grande fator aconchegante a qualquer cômodo.

Adicione um tapete.

Um tapete imediatamente conota conforto, particularmente um novo tapete de área em tons outonais como laranja queimado, ameixa escuro ou verde floresta. Optar por uma paleta de cores que combine com a estação pode transformar instantaneamente seu espaço de vida em um paraíso de outono. Eu amo o visual vivido de um tapete floral vintage. Há algo que parece tão acadêmico-chique nele.

Crie vinhetas.

Quando eu projeto um espaço, procuro oportunidades para criar pequenos “momentos” — aqueles cantos e recantos que fazem você parar e considerar sua composição. A maneira mais fácil de fazer isso é estilizando uma mesa de canto. Coloque uma bandeja, vela, objetos encontrados, livros de design, etc. — qualquer coisa que combine beleza estética com uma qualidade sentimental.

Não se esqueça da iluminação.

Como dizem: nunca, jamais usamos a luz grande. Concentre-se em sobrepor sua iluminação, incorporando diferentes fontes por todo o espaço. Velas também fazem toda a diferença. Adicionar algumas velas estrategicamente posicionadas ou uma lanterna com um brilho suave e bruxuleante pode criar aquela sensação de calor que é tão quintessencialmente outonal.

Pessoal

De todas as suas rotinas de outono, seus ritmos e rituais pessoais podem ser os mais importantes. Por quê? Porque tudo o que você faz na vida vem da energia que você traz para cada dia. É clichê, mas 100% verdade — você não pode servir de uma xícara vazia. E enquanto o verão era sobre se conectar com pessoas, lugares e momentos fora de você, o outono é a época perfeita para se interiorizar. Espero que essas rotinas de outono inspirem você a fazer exatamente isso.

Comece com sua rotina matinal.

Como você começa seu dia inevitavelmente impacta como as horas do dia se desenrolam. É por isso que sou tão intencional sobre meu rotina matinal. Isso me permite verificar minha visão mais ampla, revisar meus objetivos e avaliar se meu calendário – como eu na verdade gastar meu tempo — alinha-se com esse quadro maior. Dito isso, penso na minha rotina matinal como uma oportunidade de fazer um check-in, mas também uso esse tempo para priorizar o que é importante para mim. Gosto de fazer um diário, fazendo um despejo cerebral de tudo o que está na minha mente. Faço questão de acender minha vela favorita e preparar uma xícara de café antes — permitindo-me inclinar-me para as vibrações aconchegantes.

Facilite seus objetivos de bem-estar.

E estética. Recentemente comecei a manter um copo transparente na minha mesa cheio de água com infusão. É uma maneira simples de garantir que eu cumpra minhas metas de hidratação e, ao mesmo tempo, ser tão bonito de se ver. Sério — em uma hora, de alguma forma, terminei tudo!

Cerque-se de beleza.

Isso é verdade para todas as áreas da sua vida, em todas as épocas do ano. Passamos tanto tempo de nossas vidas no piloto automático — tão focados e concentrados na tarefa em questão — que raramente olhamos para cima para apreciar a magia cotidiana ao nosso redor. É por isso que é tão importante para mim preencher meus dias com rotinas de outono e lembretes visuais de toda a beleza que temos para apreciar (e que está disponível para nós a cada momento). Então, seja acendendo uma vela, escrevendo em seu caderno favorito com sua caneta favorita ou tomando alguns goles de sua bebida favorita antes de mergulhar em sua lista de tarefas — pare, reflita e lembre-se: esta estação é sua para valorizar.

A Target está tornando ainda mais fácil para nós nos inclinarmos para suas rotinas de outono. Obtenha todas as melhores ofertas de volta às aulas E entrega no mesmo dia com um Círculo Alvo 360 associação. Adoro que isso agilize meu processo de compras — então posso passar mais tempo focado no que me ajuda a me sentir melhor.

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