Sente-se e feche os olhos, respire num ritmo calmo, aconselha Penney Peirceum guru intuitivo americano que também participou da redação da Profecia Celestina e autor de livros espirituais. Imagine seu cérebro, suas muitas partes conectadas umas às outras. Alguns são escuros e sombrios, mas também podem estar vazios porque não têm energia. Outros são brilhantes e irradiam luz. Concentre-se nas partes brilhantes e permita que a luz se intensifique e se expanda. Deixe-o começar a penetrar nas partes escuras. Observe como ele muda gradualmente os padrões prejudiciais e se ajusta até que a luz seja distribuída uniformemente por todo o cérebro. Você pode imaginá-los compostos de milhões de partículas que irradiam poeira luminosa. Experimente a sensação de estar cheio de luz, permita que ela o limpe e cure todos os desequilíbrios. Depois de um tempo, abra lentamente os olhos.
