Não só o peso corporal, mas também a distribuição de gordura influencia o risco da doença de Alzheimer. Um estudo chinês traz resultados surpreendentes.
O Organização Mundial da Saúde (OMS) identifica a obesidade como um factor de risco para uma variedade de doenças, incluindo diabetes, vários tipos de cancro, hipertensão arterial e outras doenças cardiovasculares. Pesquisadores da China analisaram agora com mais detalhes a conexão entre a gordura corporal e doenças neurodegenerativas, como o Alzheimer. Eles se concentraram não apenas no peso corporal, mas também na localização exata dos depósitos de gordura no corpo. Em particular, a “gordura escondida” nos braços e na barriga pode aumentar o risco de demência ou outras doenças metabólicas. Os resultados deste estudo foram publicados na revista Neurologia publicado.
O que a sua gordura corporal diz sobre o risco de demência?
De acordo com o Sociedade Alemã de Alzheimer Cerca de 1,8 milhões de pessoas na Alemanha sofrem de demência. A maioria deles sofre de Alzheimer, sendo as mulheres mais afetadas do que os homens. Em 2021, cerca de 440.000 pessoas foram recentemente diagnosticadas com demência. Na doença de Alzheimer, formam-se proteínas (chamadas placas amilóides e fibrilas tau) no cérebro, causando a morte gradual de células nervosas saudáveis. No entanto, as causas exatas disso ainda não são totalmente compreendidas.
A obesidade é um fator de risco conhecido para diversas doenças. No entanto, a importância do percentual de gordura corporal para a saúde do cérebro ainda não está clara. No presente estudo, cientistas da Universidade de Sichuan concentraram-se no estudo da composição corporal, incluindo a distribuição de gordura. A equipe de pesquisa em torno do Dr. Huan Song usou dados de mais de 412.691 pacientes do UK Biobank. No início do estudo, os participantes tinham em média 56 anos e mais de metade (cerca de 55,1 por cento) eram mulheres. Os pesquisadores mediram a gordura e a massa muscular do corpo, bem como a porcentagem de gordura nos braços e no estômago.
Prevenir o Alzheimer construindo músculos e reduzindo a gordura da barriga e dos braços
Os resultados do estudo mostram que as doenças neurodegenerativas ocorreram significativamente mais frequentemente em pessoas com uma elevada percentagem de gordura corporal do que em participantes com uma baixa percentagem de gordura corporal ao longo do estudo. Os diagnósticos de Alzheimer representaram a maior proporção, mas também foram identificadas outras formas de demência e Parkinson. Os participantes com muita gordura na barriga tiveram um risco aumentado de aproximadamente 13% de doenças neurodegenerativas. A gordura no braço aumentou o risco de desenvolver doença de Alzheimer ou Parkinson em 18%.
Em contrapartida, a massa muscular parece ser um factor de protecção contra estas doenças. Maior massa muscular teve efeitos positivos na saúde. Os participantes do estudo com mais força muscular tiveram um risco aproximadamente 26% menor de desenvolver Alzheimer e outras doenças. O treinamento físico poderia, portanto, reduzir o risco de doenças neurodegenerativas. Dr. Huan Song explica em um comunicado: “Intervenções direcionadas para reduzir a gordura do tronco e dos braços e, ao mesmo tempo, promover o crescimento muscular saudável podem ser mais eficazes na proteção contra essas doenças do que o controle geral do peso”.
Este artigo contém apenas informações gerais sobre o tema de saúde relevante e, portanto, não se destina ao autodiagnóstico, tratamento ou medicação. De forma alguma substitui uma visita ao médico. Nossa equipe editorial não está autorizada a responder perguntas individuais sobre doenças.
