“Sempre transforme uma situação negativa em uma situação positiva.”
– Michael Jordan
Jang Won-Young é uma das ídolos femininas de maior prestígio no K-pop. Ela não é apenas incrivelmente linda, mas também talentosa e dedicada à sua carreira. Recentemente, ela tem sido famosa por sua mentalidade positiva: Vicky sortuda ou A mentalidade de Jang Won-Young. Neste artigo, The Sunday Snug explicará a técnica dessa mentalidade para que possamos colocá-la em prática!
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O que é Lucky Vicky?
Lucky Vicky ou Jang Won-Young’s Mindset se tornou popular na sociedade coreana em geral e em pessoas que têm entusiasmo pelo K-pop em particular. Esse pensamento positivo surgiu do vídeo sobre sua viagem à Espanha. Aqui, ela teve que fazer fila para comprar bolos, mas eles estavam fora de estoque. No entanto, em vez de ficar chateada, Won-Young esperou alegremente e disse a si mesma “Ah, então poderei comer um novo lote de bolos”, “Acho que a Deusa da sorte está do meu lado”. Em outro programa, Won-Young foi questionada sobre seus sentimentos quando houve vários comentários negativos sobre ela, ela apenas respondeu: “Sem problemas, eu não me importo. Você é você e eu sou eu”.
Por essa reação surpreendente, os internautas admiraram a maneira de pensar de uma jovem garota. Simultaneamente, Jang Won-Young compartilhou sua técnica de pensamento positivo em um talk show e as pessoas a chamaram de “Lucky Vicky” ou “Mentalidade de Jang Won-Young”.
Três regras de Lucky Vicky
De acordo com Won-Young, Lucky Vicky tem três regras cruciais:
A primeira regra – Nascer forte desde o começo
Esta regra indica que nem todo mundo é perfeito desde o começo. Portanto, é compreensível que geralmente cometamos erros na vida. No entanto, não é sinônimo do fato de que seremos um fracasso para sempre. Podemos gastar tempo nos aprimorando passo a passo e dia a dia para sermos uma versão melhor de nós mesmos. Nunca é tarde para se aperfeiçoar!
A segunda regra – preciso manter meu ritmo
Você já passou por sentimentos de ansiedade ou ciúmes porque não é tão excelente quanto seus colegas? Bem… esse é o cerne desta regra! Ao nos importarmos com o ritmo de outras pessoas ou vermos suas realizações excessivamente, acidentalmente esquecemos nosso ritmo. Em outras palavras, passamos uma quantidade de tempo ficando com ciúmes e autodepreciando outras pessoas em vez de focar em nosso ritmo. Dessa forma, não só perderemos muito tempo e oportunidades de nos desenvolvermos, mas também teremos emoções pessimistas.
Para evitar uma situação tão negativa, precisamos nos concentrar apenas no nosso ritmo! Além disso, tenha em mente que todos têm seu próprio ritmo e ninguém tem o mesmo caminho. É bom que você olhe para os marcos de alguém como motivação, no entanto, você não deve ficar obcecado com esses ritmos demais, nem tentar imitá-los. Analogamente, não devemos nos incomodar com o que as pessoas estão pensando sobre nós!
É inegável que “A pressão faz diamantes”. No entanto, não se esqueça de que “A massa do pão cresce quando você a deixa descansar”. Nem todas as pessoas podem ser adequadas para ser um diamante e vice-versa. Além disso, não há um padrão para definir o sucesso. Como resultado, é crucial que nos concentremos apenas em nosso ritmo para que possamos obter os marcos desejados. Cada um tem sua própria definição de sucesso, seu sucesso não é tão brilhante quanto o dos outros não significa que você é um fracasso. Então seja corajoso e brilhe do seu próprio jeito!
A terceira regra – Concentre-se nos pontos fortes em vez dos pontos fracos
As pessoas têm uma tendência a focar excessivamente em fraquezas em vez de desenvolver forças. Consequentemente, elas se autodepreciam e duvidam de suas habilidades. Como resultado, elas ficam nervosas para sair de sua zona segura para se desenvolverem.
Na verdade, fraquezas não podem representar verdadeiras forças: um peixe não pode escalar não significa que não pode nadar, um macaco não pode voar não significa que não pode escalar. Todos têm suas próprias forças e fraquezas e devemos aprender a aceitá-las. Em vez de se preocupar com suas fraquezas, vamos consertá-las. Simultaneamente, você precisa melhorar suas forças o mais impecável possível. Se não for verdade, não parece ter nenhum impacto. Se for algo que realmente precisa ser consertado, então você apenas conserta.
Quando você reconhece seu verdadeiro valor e sabe amar seu lado imperfeito, você definitivamente se amará muito.
Lucky Vicky é semelhante ao Toxic Positivity?
Quando eu estava aprendendo Lucky Vicky, uma pergunta veio à minha mente: “Essa técnica parece Toxic Positivity?”. Depois de passar um tempo estudando, me senti à vontade porque Lucky Vicky é diferente de Toxic Positivity.
Vicky sortuda: uma mentalidade que ajuda as pessoas a ver o lado positivo dos problemas e situações que encontram. Essa técnica nos ajuda a enfrentar e lidar com problemas de forma mais eficaz, bem como aprender lições por meio dessas circunstâncias.
Positividade Tóxica: descreve positividade excessiva, que ocorre quando as pessoas focam apenas no que é positivo, recusando-se a reconhecer ou expressar emoções negativas. Suprimir emoções negativas com positividade tóxica é, na verdade, negar emoções e promover felicidade inautêntica. Essa maneira de pensar pode ser prejudicial à saúde física e mental, bem como afetar diretamente seu sistema de pensamento.
A maior diferença entre essas duas terminologias é que Lucky Vicky ajuda as pessoas a aceitar o lado imperfeito e a se concentrar em desenvolver pontos fortes, bem como seu próprio ritmo. Ao fazer isso, as pessoas reconhecerão seus valores reais e se esforçarão para se aperfeiçoar dia a dia. Enquanto isso, Toxic Positivity se concentra apenas na positividade vazia em vez de nos motivar e abordar problemas.
A Positividade Tóxica pode ser bem complicada para você? Aqui vai uma explicação completa: Positividade Tóxica.
Meus pensamentos pessoais sobre a técnica de mentalidade positiva
Na minha opinião, Lucky Vicky é uma mentalidade que vale a pena aprender. É bem similar à mentalidade positiva: “O copo ainda está meio cheio”. No entanto, Lucky Vicky aborda mais o assunto quando pode ajudar as pessoas a aceitarem as fraquezas e motivá-las a focar nos pontos fortes e no nosso próprio ritmo.
O que é a mentalidade “O copo ainda está meio cheio”? – Clique aqui.
Além de Lucky Vicky, eu também tenho minha própria técnica para aceitar qualquer circunstância e estar pronto para encarar diretamente o problema. Na verdade, essa técnica é originada da Regras espirituais indianas. Essas regras são as seguintes:
- A pessoa que entra na sua vida é a pessoa certa
- O que acontece é exatamente o que deveria acontecer
- Qualquer hora que você começar, é a hora certa
- Quando algo acaba, acaba
Lucky Vicky e as Regras Espirituais Indianas são significativamente úteis para eu superar desafios. Quando as coisas estão boas, fico feliz e penso que Deus me abençoe. Quando as coisas não estão boas como eu esperava, não fico chateado porque acredito que essa situação trará muitas lições e experiências para mim; portanto, devo passar por isso! Como resultado, posso aproveitar ao máximo e apreciar cada momento da minha vida.
Se você quiser saber mais sobre essas regras: As Quatro Leis da Espiritualidade.
