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Lewis Hamilton se sente ‘mais refinado’ depois de lidar com as lutas contra a depressão

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Lewis Hamilton Kevin Mazur/MG24/Getty Images para The Met Museum/Vogue

Muito antes Lewis Hamilton tornou-se um fenômeno no circuito de Fórmula 1, ele lutou em particular contra a depressão.

“Desde muito cedo, quando eu tinha uns 13 anos. Acho que foi a pressão das corridas e as dificuldades na escola. O bullying. Eu não tinha ninguém com quem conversar”, disse Hamilton, 39, Os tempos de domingo em perfil publicado no domingo, 29 de setembro, informando que certa vez procurou tratamento. “Falei com uma mulher, anos atrás, mas isso não ajudou muito. Eu gostaria de encontrar alguém hoje.

Hamilton também participou de retiros silenciosos e leu livros sobre saúde mental, como Gary Chapmande As 5 linguagens do amor.

“Você está aprendendo sobre coisas que foram transmitidas a você por seus pais, percebendo esses padrões, como você reage às coisas, como pode mudá-los”, disse Hamilton ao canal. “Então, o que poderia ter me irritado no passado não me irrita hoje. Estou muito mais refinado.”

Hamilton é o único negro a correr na F1, onde acumulou mais de 105 vitórias. Depois de 12 anos dirigindo pela Mercedes, ele mudará para a Ferrari no final desta temporada.

O campeão de Fórmula 1 Lewis Hamilton diz que está muito mais refinado depois de lidar com as lutas contra a depressão

Lewis Hamilton Dave Benett/Getty Images para Selfridges

“Tem sido uma montanha-russa de emoções desde o momento em que assinei o contrato – dizer ao meu chefe que isso foi assustador”, lembrou Hamilton. Os tempos. “Mas é tão emocionante porque me lembro, quando criança, de assistir [F1 legend] Miguel [Schumacher]. Todo motorista observa aquele carro e você pensa: ‘Como seria sentar na cabine vermelha?’”

Hamilton começou a correr quando tinha 8 anos, graças a um kart talentoso de seu pai.

“Fui fisgado”, disse ele ao jornal. “A adrenalina, o caos, tentando controlá-lo. Você sente isso no peito, nas emoções, nos dedos, em tudo.”

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Hamilton continuou: “Acho que ele só queria algo comigo, esse garoto que tinha toda essa energia, que não tinha medo. … Algo fluiu através de mim, era a única coisa em que eu tinha confiança.”

Aos 13 anos, Hamilton recebeu uma oferta de uma vaga na equipe de desenvolvimento de pilotos da McLaren. Ele ingressou na F1 nove anos depois.

“Você é legal e amigável fora do carro, mas dentro do carro meu pai dizia: ‘Você tem que ser implacável, agressivo, perspicaz.’ No carro não há amigos”, explicou Hamilton sobre seus primeiros dias de corrida, observando que finalmente encontrou um sentimento de pertencimento enquanto participava de um desfile de moda em 2007. “Todo mundo estava vestindo o que queria.”

Ele acrescentou: “Você não sentiu que estava sendo julgado porque cada um está em sua própria vibração. Foi a primeira vez que entrei em um ambiente onde todos se expressavam e adorei.”

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